Comment faire pour dire "Elle est géniale cette fille, en parlant de soi même" !
Evaluez votre niveau d'amour pour votre petite personne !
1° Quand quelque chose va mal, je suis sure d'être responsable
2° ce que j'aime chez moi ? euh... mes doigts de pieds !
3° je voudrais changer plein de choses en moi !
4° quand on me félicite, j'ai du mal à crorie que c'est sincère !
5°je ne sais pas trop ce que je veux dans la vie !
Vous reconnaissez un peu dans ces affirmations ???

Vous êtes une fille intelligente, mais si, mais si... et vous vous rendez bien compte qu'en ayant répondu oui à au moins deux de ces affirmations vous avouez que votre blason n'ast pas des plus
dorés...
En gros vous ne correspondez pas tout à fait à l'idéal que vous vous êtes fixé ; quand vous jugez vos comportements, vos actions et votre façon d'être, vous n'êtes pas vraiment fière de ce que
vous voyez.
Et pourtant :
L'estime de soi est une sorte de baromètre qui nous permet d'évaluer si nous sommes en accord avec nos valeurs !
En fait nous nous jugeons en permanence et selon nos actions, le verdict est plus ou moins en notre faveur : voilà pourquoi l'estime de soi est une notion variable, dont les hauts et les
bas influent beaucoup sur notre moral..
Comment faire alors ?

D'abord se comprendre car l'estime de soi améliore la qualité de la vie !
Ensuite arreter de se dévaloriser et prendre conscience de soi et de sa vrai nature et arrêter de penser que pour être satisfaite
il faut réussir dans tous les domaines de la vie !
Accepter ses limites et ne pas dramatiser en cas d'échec mais plutôt savoir en tirer des leçons ! et arrêter de croire que
chaque personne que l'on rencontre doit nous aimer et nous admirer !
Agir et arrêter de baisser les yeux soutenir le regard des autres, savoir être réaliste sans chercher la perfection ! Elle
n'est pas de ce monde !!!
Alors vous vous aimez un peu plus ? ...
si si vous êtes Unique, vous êtes Géniale !
Par Pilouchi
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Publié dans : Médecines douces
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